Главная » Советы на каждый день » Apple Watch главный помощник здорового образа жизни

Apple Watch главный помощник здорового образа жизни

Кольца активности и многие другие приложения для здоровья у Apple Watch

Различные современные гаджеты улучшают обычную жизнедеятельность и бережно заботятся о состоянии здоровья владельца. Часы Apple Watch содержат множество полезных функций, с помощью которых можно заниматься спортом и отслеживать показатели своего организма, а также быть на связи со всем миром.



Уникальные показатели

Умный гаджет удобен и практически не ощутим на запястье. При этом он не даст пропустить важный звонок или сообщение в любом чате. Интегрируются часы со множеством программ и современных мессенджеров, например, Viber, Telegram, WhatsApp и так далее. 

Это мощное устройство предназначено для здорового образа жизни его владельца, ведь специальные приложения обеспечивают постоянный контроль за показателями, например:

  1. Количественное определение кислорода в крови.
  2. Уведомления о низком или высоком пульсе, а также перебоях в ритме.
  3. Специальные кольца показывают уровень вашей активности в течение суток.
  4. Можно выбирать вид спортивной деятельности (бег, езда на велосипеде, занятия йогой, силовые тренировки, пилатес, плавание) и отслеживать их влияние на организм.


Особенные функции

Очень важная функция поможет не погибнуть от переохлаждения или жаркого солнца, когда вы упали и лежите неподвижно, часы предоставят возможность быстрого соединения с экстренными службами. При плавании они могут выдерживать погружение до 50 метров в глубину, оставаясь при этом в рабочем состоянии и совершенно не рискуя сломаться.

С новой модификацией Apple Watch можно не беспокоиться за состояние сердечной системы. Ведь специальная программа обеспечивает постоянный мониторинг работы сердечной мышцы и дает очень точные показатели, их реальность подтверждена кардиологами всего мира. 

Настройка режима сна позволит качественно отдохнуть и не отвлекаться на неожиданный звонок или случайное сообщение. Для любого организма важен спокойный продолжительный ночной отдых. С помощью настройки можно задать определенный период, в течение которого вас никто не потревожит. 

А специальное приложение «Карты» построит самый интересный маршрут для прогулок даже в незнакомых местах. Когда будет очередной поворот, то часы оповестят владельца звуковым сигналом. Гуляйте, веселитесь и не бойтесь заблудиться — с такими часами это невозможно!

На сайте technodom.kz можно приобрести популярные модели Apple Watch в различном цветовом решении. При этом умный помощник поможет всегда быть в курсе состояния основных систем организма и подскажет оптимальные нагрузки при занятиях любыми видами спорта.

Еще практические советы по теме