Главная »
Новости кино
» Тренировка Мэттью Макконахи: секреты звездного фитнеса
Тренировка Мэттью Макконахи: секреты звездного фитнеса
Тренировка актёра: как Мэттью Макконахи приводит себя в форму
В подготовке к ролям Мэттью Макконахи проявляет максимальную ответственность и готовность к экспериментам. Он тщательно подходит к каждой тренировке, чтобы достичь нужного результата. Недаром он стал одним из самых узнаваемых лиц Голливуда.
Программа тренировок актёра
- Индивидуальный подход
- Опыт тренера
Тренировка на пресс от Мэттью Макконахи
1. Статичные упражнения
2. Планки для мышц пресса
3. Кардио в интервальном режиме
Макконахи доказывает, что желание и мотивация способны изменить фигуру за короткое время. Его тело – результат целеустремленности и работы над собой. Важно помнить, что не всегда следует повторять тренировочные методы знаменитостей, так как они часто связаны с интенсивной физической нагрузкой и строгим питанием.
Интересные статьи про звезд кино и шоубизнеса
Трейлеры и видео
|
Рацион Мэттью Макконахи
|
Макконахи употребляет? #фитнес #мотивация #актератлет
|
|
|
Как Мэттью Макконахи похудел на 21кг для роли
|
