Главная » Советы на каждый день » Польза от посещения солярия.

Польза от посещения солярия.

Конечно же, многие до сих пор относятся скептически к «искусственному солнцу» и предпочитают обзаводиться загаром на жарких пляжах или на курортах в южных странах. Однако, польза солярия была доказана уже давно. Естественно доза УФ-излучения должна быть строго выверена, иначе вы рискуете нанести вред вашей коже, но в данном случае вред от солярия даже меньше, чем от солнца, ведь воздействие УФ-лучей в солярии контролировать намного проще. Если вы не слишком увлекаетесь и подходите к загару с умом, то посещение солярия не только не принесет вам вреда, но станет полезной и приятной косметической процедурой.

 Некоторые витамины, необходимые нашему организму, вырабатываются только под действием УФ-лучей. Следовательно, в холодные времена года мы испытываем их дефицит, и именно в таких случаях солярий является спасительным вариантом. Один из самых знакомых витаминов, который вырабатывает организм, получая достаточное количество Уф-лучей – витамин D. Он участвует в обменных процессах фосфора и кальция в организме, регуляция которых является необходимым условием для поддержания крепкого скелета и сильных костей. Зимой, когда тёмный оттенок кожи не так важен, рекомендуется не пренебрегать краткосрочными сеансами загара и периодически посещать солярий. 

В холодное время года «искусственное солнце» также способно помочь в борьбе с сезонной депрессией. Испытывая дефицит солнца, наш иммунитет падает, и мы становимся беззащитны перед воздействиями внешней среды. УФ-лучи солярия помогут организму выработать известный всем гормон – эндорфин, который вернёт вам энергию и бодрость духа! 

Ещё одним плюсом «искусственного солнца» является то, что солярий – отличный помощник в формировании базового загара. Начальный загар необходим, если вы собираетесь в отпуск в жаркие страны. Неподготовленная бледная кожа жителя северной страны может быстро обгореть под палящим солнцем юга, что совсем не поспособствует здоровью вашей кожи и красивому загару. Несколько сеансов загара со специальной косметикой для солярия и вы будете во всеоружии! На легкий загар, приобретенный в солярии, загар на пляже ложиться быстрее и ровнее, так что вы сможете без опаски укладываться в шезлонг на жарком курорте!

 Солярий – это самый удобный загар для тех, кто бережет свое время. Наше северное солнце переменчиво и непостоянно. Вот только с утра оно палило что есть мочи, а уже к полудню скрылось за тучками. А к вечеру, когда по обыкновению ложиться самый красивый золотистый оттенок загара, и вовсе пошел дождь. В солярии же вы можете получить дозу УФ-лучей тогда, когда захотите. Кроме того, в кратчайшие сроки вы можете обзавестись как нежным натуральным оттенком загара, так и насыщенным шоколадным. В солярии вы сами вольны выбирать, каким будет ваш загар, результат же дневного пребывания на пляже предугадать довольно сложно. Некоторые обгорают на солнце даже используя защитные средства, а на других загар не ложиться вовсе. Если вы хотите получить красивый оттенок кожи быстро, просто и безболезненно, запаситесь средствами для загара и вперед, в ближайшую студию красоты!

Еще практические советы по теме